Gesundheit

In unserer modernen Arbeitswelt dreht sich mittlerweile alles nur mehr um Leistung. Kleine Wehwehchen sind da im Weg und beinträchtigen unsere Produktivität und somit auf lange sich auch unsere Karriere. Daher ist es am Besten bereits frühzeitig auf die eigene Gesundheit zu achten.

Brustvergrößerung

Die Brust vergrößern

In erster Linie wird bei einer Brustvergrößerung das Ziel verfolgt, dass der weibliche Busen mit Hilfe von Implantaten, die gewünschte Größe und auch Form erreicht, welche sich die Patientin vorstellt. Liegt eine Asymmetrie vor (eine Brust ist kleiner) oder ist die Brust deutlich erschlafft, kann auch eine Bruststraffung – in Verbindung mit der Vergrößerung – erfolgen. Viele Frauen haben Bedenken, dass auf Grund der Operation die Stillfähigkeit beeinflusst wird; das ist nicht der Fall. Die Operation erfolgt entweder tagesklinisch oder stationär, wobei in vielen Fällen die Patientin – nach dem Eingriff – rund 24 Stunden in der Klinik verbleiben muss. (mehr …)

Warum gesunde Ernährung so wichtig ist

Ein gesunder Salat

Wissen Sie eigentlich, warum kosmetische Operationen wie zum Beispiel die Faltenglättung oder das Fettabsaugen so beliebt sind? Immerhin handelt es sich um wenn auch kleinere chirurgische Eingriffe und auch wenn die in der Mehrzahl der Fälle zweifellos berechtigt sind, kann man sich manches sicher erst einmal sparen und zum Beispiel mit einer gesunden Ernährung einiges für das Wohlbefinden tun. Das ist gar nicht so schwer, erfordert aber etwas Sorgfalt und vor allem Umsicht beim Einkauf. (mehr …)

Plastische Chirurgie – Lohnt sich das?

Schönheitschirurgie in München

Kaum ein Zweig der Medizin bringt so viel Gutes hervor und ist doch den schärfsten Angriffen ausgesetzt: Die plastische Chirurgie, die nicht nach einem Unfall oder ähnlichen angewendet wird, sondern vielmehr dem Verbessern des eigenen Wohlbefindens dient, ist beliebt und hat zugleich viele Kritiker. Das liegt aber nicht einfach nur am primitiven Neidgefühl, dass mancher Besserwisser ausbildet, sondern zugleich auch an simplen Vorurteilen. Meist zeigt man da nur die Verunstaltungen irgendwelcher Promis, die es entweder übertreiben oder sich schon vor Jahrzehnten mit den absurdesten Verfahren behandeln ließen und man sollte diesen Berichten wenig Glauben schenken. (mehr …)

Lohnt sich (Heil)Fasten wirklich?

Lohnt sich das Fasten?

Mittlerweile gibt es fast so viele Bücher zum Fasten wie zur erfolgreichen Diät und selbst wenn den wenigsten der Unterschied zwischen diesen beiden Verfahren gar nicht bekannt ist, handelt es sich doch um völlig verschiedene Ansätze: Während die Diät in erster Linie ein Reduktion des Gewichts anstrebt und sich damit nur punktuell etwa vom Fettabsaugen wie auch vom konzentrierten Bauch – Weg Training unterscheidet, ist das Heilfasten eine Methode zur Reinigung und Entschlackung. (mehr …)

Was läuft schief in der deutschen Gesundheitspolitik?

Die deutsche Gesundheitspolitik

Dieser Tage beschäftigen sich unsere Politiker bekanntlich mal wieder ausführlich mit der Gesundheitspolitik und bieten neue, angeblich großartige Vorschläge, um das Gesundheitswesen auf Vordermann zu bringen. Freilich ist das Ganze mal wieder eine Mogelpackung und es ist kein Wunder, dass wir beim Thema Vorsorge und Behandlung auf Eigeninitiative setzen müssen. (mehr …)

Das Problem mit dem Zucker

Zucker ist eine Gefahr

Er findet sich mittlerweile fast überall und ist zum großen Problem geworden: Zucker gilt heute vielen Ärzten und Medizinern als Geißel in der Lebensmittelindustrie und die wie üblich eher kurzsichtig auf die nächste Wahl schielende Politik hat dem nichts entgegenzusetzen außer banale Reden und absurde Lebensmittelampeln, die dann wieder der Wirtschaft schaden! (mehr …)

Gesundes aus der Plasteflasche?

Ein leckerer Smoothie

Mittlerweile sind sie aus dem Supermarkt nicht mehr wegzudenken und viele Leute schwören darauf: Smoothies, frisch gepresste Säfte und speziell angereicherte Joghurt sollen allesamt der Gesundheit helfen und selbst wenn die hektisch betriebsamen EU – Verbände jedes Produkt genau überprüfen und etikettieren möchten, haben sie sich schon längst zum Kassenschlager entwickelt. (mehr …)