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Warum gesunde Ernährung so wichtig ist

Ein gesunder Salat

Wissen Sie eigentlich, warum kosmetische Operationen wie zum Beispiel die Faltenglättung oder das Fettabsaugen so beliebt sind? Immerhin handelt es sich um wenn auch kleinere chirurgische Eingriffe und auch wenn die in der Mehrzahl der Fälle zweifellos berechtigt sind, kann man sich manches sicher erst einmal sparen und zum Beispiel mit einer gesunden Ernährung einiges für das Wohlbefinden tun. Das ist gar nicht so schwer, erfordert aber etwas Sorgfalt und vor allem Umsicht beim Einkauf. (mehr …)