Ernaehrung

Heute wissen wir: eine gesunde Ernährung ist essentiel für unser Wohlbefinden – sowohl in physischer als auch in psychischer Hinsicht. In dieser Kategorie findet ihr daher Tipps und Trick zum Thema.

Gesundes aus der Plasteflasche?

Ein leckerer Smoothie

Mittlerweile sind sie aus dem Supermarkt nicht mehr wegzudenken und viele Leute schwören darauf: Smoothies, frisch gepresste Säfte und speziell angereicherte Joghurt sollen allesamt der Gesundheit helfen und selbst wenn die hektisch betriebsamen EU – Verbände jedes Produkt genau überprüfen und etikettieren möchten, haben sie sich schon längst zum Kassenschlager entwickelt. (mehr …)